Football exercice : combinaison 1 - 2, appel à l'attaquant en profondeur et rapprochement suivi d'une longue balle.
Convient aux techniques suivantes: passing
Combinaison 1 - 2, appel à l'attaquant en profondeur et rapprochement suivi d'une longue balle.
Contenu
- Le numéro 2 demande la balle et le numéro 1 la joue dans le sol.
- Le numéro 1 s'engage dans un 1 - 2 avec le numéro 2. Puis il prend de la profondeur et vient vers le ballon
- Il passe le ballon au n°2 qui reçoit le ballon et le joue au n°3 avec un long coup de pied. Le n° 3 passe ensuite au n° 4
- La même chose est faite sur le chemin du retour
Structure de l'exercice
- La première action est pour le numéro 2 d'entrer dans le ballon.
- Ce lecteur reste sur cette position jusqu'à ce qu'il y ait un changement.
- Augmenter/diminuer la distance
- Veiller à ce qu'il y ait suffisamment d'espace pour jouer
- Jouer la balle longue au sol ou en l'air
Coaching
- Assurez-vous que l'espace n'est pas trop petit
- Le joueur n° 1 doit avoir le ballon sous contrôle avant que le joueur n° 2 ne s'offre au ballon.
- Après le 1 - 2, l'attaquant "régulier" doit toujours faire de l'espace et récupérer le ballon à temps.
- Vous pouvez placer ici des joueurs qui jouent généralement en position d'attaquant.