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Football exercice : combinaison 1 - 2, appel à l'attaquant en profondeur et rapprochement suivi d'une longue balle.

Convient aux techniques suivantes: passing

Combinaison 1 - 2, appel à l'attaquant en profondeur et rapprochement suivi d'une longue balle.

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Contenu

  • Le numéro 2 demande la balle et le numéro 1 la joue dans le sol.
  • Le numéro 1 s'engage dans un 1 - 2 avec le numéro 2. Puis il prend de la profondeur et vient vers le ballon
  • Il passe le ballon au n°2 qui reçoit le ballon et le joue au n°3 avec un long coup de pied. Le n° 3 passe ensuite au n° 4
  • La même chose est faite sur le chemin du retour


Structure de l'exercice

  • La première action est pour le numéro 2 d'entrer dans le ballon.
  • Ce lecteur reste sur cette position jusqu'à ce qu'il y ait un changement.
  • Augmenter/diminuer la distance
  • Veiller à ce qu'il y ait suffisamment d'espace pour jouer
  • Jouer la balle longue au sol ou en l'air


Coaching

  • Assurez-vous que l'espace n'est pas trop petit
  • Le joueur n° 1 doit avoir le ballon sous contrôle avant que le joueur n° 2 ne s'offre au ballon.
  • Après le 1 - 2, l'attaquant "régulier" doit toujours faire de l'espace et récupérer le ballon à temps.
  • Vous pouvez placer ici des joueurs qui jouent généralement en position d'attaquant.

Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :