Football exercice : forme triangulaire
Convient aux techniques suivantes: passing
Forme triangulaire
- Passe en forme de triangle suivie d'un handball.
- Les joueurs à l'extérieur courent après le ballon.
- 2 pions centraux restent debout pendant 2 minutes avant de changer.
- L'accent est mis sur le passage :
- Passez.
- Précision.
- Entraîner d'autres joueurs.
- Si nécessaire, doublez en fonction du nombre de joueurs.
- Distance de 15 à 20 mètres.
