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Football exercice : handball/ passe ouverte

Convient aux techniques suivantes: passing

Handball/ passe ouverte


- L'exercice tourne principalement autour du joueur D. - Approche main ouverte indispensable.

  • Commence à A.
  • A joue vers B.
  • B rebondit en courant vers A.
  • D fait une action vers l'avant et entre dans le ballon entre les 2 chapeaux.
  • A joue sur le pied gauche de D.
  • D accepte avec un contact de balle et se retourne entre les deux chapeaux.
  • D joue le rôle de C.
  • C tombe sur B.
  • B pique dans la course de D qui a traversé.
  • D termine dans le petit but et ferme à nouveau derrière lui.
Passage alphabétique.
drawing Handball/ passe ouverte

Propriétés de l'exercice

6
14
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U15