Football exercice : longue passe/trap suivi d'une combinaison 1 - 2 avec finition au but.
Longue passe/trap suivi d'une combinaison 1 - 2 avec finition au but.
Contenu
- Le numéro 1 fait une longue passe/un piège au numéro 2.
- Pas d'offres 1 pour les 1 - 2
- Le numéro 2 reçoit le ballon et passe au numéro 1.
- Il la joue à l'intérieur de lui
- Le joueur n° 1 passe le ballon avec sa jambe droite au n° 2.
- Le joueur n° 1 contrôle le ballon ou tire directement au but.
- Lorsque vous travaillez de l'autre côté, utilisez la jambe gauche.
Structure du formulaire d'exercice
- Paire d'une balle
- Les joueurs du numéro 1 sont en possession du ballon.
- Après avoir travaillé, changez de tâche et rejoignez l'arrière.
- Augmenter/diminuer la distance
Coaching
- Passez le ballon bien et serré
- Jouez la balle à l'intérieur, de sorte que vous devez jouer avec la droite.
- Le ballon ira ensuite au finisseur
- Veillez à ce que les joueurs ne restent pas immobiles trop longtemps.