Football exercice : orientation
Convient aux techniques suivantes: passing
Orientation
- Cercle avec le groupe complet.
- Le formateur reste à la position 1.
- Tous les joueurs ont un ballon.
- 1 joueur au milieu.
- Orienter une fois pour toutes où tout le monde se tient.
- L'entraîneur appelle le joueur par son nom qui passe le ballon au joueur du milieu, qui essaie de contrôler le ballon le mieux possible, et se retourne et passe à l'entraîneur le plus rapidement possible.
- Continuez jusqu'à ce que les boules soient épuisées.