Football exercice : passe en profondeur avec les défenseurs
Passe en profondeur avec les défenseurs
Position sur le terrain :
1 pion de départ à 30 mètres du but. Un défenseur à 10 mètres du but. Un gardien de but sur le but. Un deuxième défenseur avec l'attaquant qui monte.
Séquence de jeu :
Selon la numérotation du diagramme, la passe de l'attaquant par le milieu de terrain est jouée en profondeur. Le défenseur court avec l'attaquant tandis que le milieu de terrain court vers le gardien de but pour y récupérer le ballon et tenter de marquer.
Règles de jeu/conseils :
- Les défenseurs commencent à 50% d'effort et l'augmentent par la suite.
- Assurez-vous que le ballon est joué en profondeur.
- La croix peut être frappée de la gauche (dans l'exemple) ou de la droite.
- Une variante consiste à jouer avec deux milieux de terrain et à demander à l'un d'eux de courir vers le second poteau.