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Football exercice : passe/passe/parcours

Convient aux techniques suivantes: attaques dribbler passing jeu de position 1-5 mètres

Passe/Passe/Parcours

  • Le joueur ''BLANC'' s'enfonce pour récupérer le ballon auprès du gardien de but.
  • Le gardien de but passe le ballon à ''BLANC''.
  • Le joueur ''BLANC'' dribble vers le joueur ''BLEU''.
  • A son point de départ, il passe au joueur ''BLEU'', ''BLANC'' continue.
  • Le joueur "BLEU" fait rebondir le ballon vers "BLANC".
  • Le joueur ''BLANC'' fait une passe au joueur ''ROUGE''.
  • Le joueur ''ROUGE'' dribble vers le 16.
  • Au centre du terrain, ROUGE passe à BLEU2.
  • Le joueur "BLEU2" fait rebondir le ballon vers "ROUGE".
  • Le joueur ''ROUGE'' tire le ballon au but.
  • La balle continue à être jouée.
  • BLANC prend la place de BLEU.
  • BLEU prend la position de ROUGE.
  • ROUGE prend la position de BLEU2.
  • BLEU2 prend la position du gardien de but. (pas nécessaire si vous avez un gardien de but régulier).
  • Minimum 5 personnes, pour obtenir et maintenir la vitesse au moins 7.
drawing Passe/Passe/Parcours

Propriétés de l'exercice

5
14
Matériel nécessaire:
3
6
Convient aux niveaux suivants :