Football exercice : passes/trappes qui font la navette sur la largeur du terrain de jeu
Convient aux techniques suivantes: passing tirer 1-5 mètres
Passes/trappes qui font la navette sur la largeur du terrain de jeu
Contenu
- Le numéro 2 demande la balle et le numéro 1 la joue dans le filet.
- Le numéro 2 doit créer un espace pour recevoir le ballon en profondeur.
- Le numéro 1 passe le ballon au numéro 2 à distance de course.
- Quand nous serons de l'autre côté, nous ferons la navette.
Structure de l'exercice
- La première action est pour le n°2 d'entrer dans la balle.
- Il doit renvoyer le ballon en diagonale pour créer un espace pour lui-même.
- Augmenter/diminuer la distance
Coaching
- Assurez-vous que l'espace n'est pas trop petit
- Le joueur n°1 doit avoir la balle sous contrôle avant que le joueur n°2 ne se rende.
- La balle profonde doit être donnée dans la course
- N'oubliez pas de créer de l'espace pour vous, sinon vous recevrez la balle sur vos talons.