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Football exercice : relais dribble/tirage

Convient aux techniques suivantes: attaques dribbler 1-5 mètres

Relais dribble/tirage

relais-dribble-tirage-1

Position sur le terrain :

  • 4 sur lesquels on peut dribbler.
  • 5 pions en ligne


Comment jouer :

  • Le joueur sprinte vers les pions,
  • saisit une balle et
  • dribble le long/à travers les cônes et
  • essaie de renverser un des cônes en un seul mouvement avec un tir puissant (haut du pied).


Règles/conseils :

  • Le joueur doit récupérer sa balle et la remettre aux pions.
  • Un autre joueur ne peut commencer que lorsque le joueur qui le précède commence à dribbler au niveau des cônes. a retiré son ballon.

Propriétés de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
6
20
10
Convient aux niveaux suivants :