Football exercice : renforcer les défenseurs actifs
Convient aux techniques suivantes: attaques
Renforcer les défenseurs actifs
- Durée :
- +- 20 min.
- Distances :
- Largeur du champ.
- A 10 mètres de la ligne médiane, placez 2 petits buts.
- Exécution :
- Le gardien de but botte le ballon de 5 mètres pour offrir le joueur A ou B.
- De là, les rouges essaient de marquer.
- Si les bleus obtiennent la balle, ils peuvent marquer le grand but.
- Le jeu est terminé lorsque le ballon est marqué ou se trouve en dehors des lignes.
- Le ballon repart avec le gardien de but.
- Moment de coaching :
- Les joueurs A et B se séparent nettement de l'adversaire et protègent le ballon.
- L'arrière se joint immédiatement à l'attaque lorsque les milieux de terrain reçoivent le ballon.
- Les autres dos viennent à l'intérieur ainsi que les CVs viennent à l'intérieur immédiatement.
- METTRE LES JOUEURS AU MÊME ENDROIT QU'ILS SONT SUR LE TERRAIN.
