Football exercice : reprise du jeu de position
Convient aux techniques suivantes: jeu de position
Reprise du jeu de position
- Reprise du jeu de position 15-20 minutes.
- Passez de facile à difficile :
- Niveau 1, 7 ou 8 contre 3. (Si la balle fait entre 15 et 20 tours, passez au niveau suivant, les niveaux s'étalent sur plusieurs semaines et non sur une seule séance d'entraînement).
- Niveau 2, 7 contre 4.
- Niveau 3, 7/6 contre 5. (10 fois autour est le prochain)
- Niveau 4, 6 contre 6.
- Coach sur la recherche de la balle facile et essayer de passer la balle dans l'espace.
- Lorsqu'un niveau ne fonctionne pas, agrandissez le champ ou revenez en arrière d'un niveau.
- Essayez d'entraîner votre technique de manière positive lorsque vous voyez l'action dans le jeu de position (par exemple, le jeu ouvert ou le handball).
- BB rend le terrain grand, BBT rend le terrain petit.
