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Football exercice : traverser avec le ballon

Convient aux techniques suivantes: condition attaques dribbler

Traverser avec le ballon

  • Dans un rectangle avec une bande centrale, les joueurs se placent face à face en deux groupes.
  • L'exercice commence avec un joueur portant un maillot au centre. C'est le défenseur.
  • Les joueurs doivent traverser avec le ballon, le défenseur doit prendre le ballon et le jouer en dehors du terrain.
    • Le défenseur n'a le droit de rester qu'au centre.
  • Lorsqu'un joueur perd le ballon, il met également une casquette et aide le défenseur.
  • Les attaquants continuent à courir dans les deux sens jusqu'à ce qu'il n'en reste plus qu'un.
  • C'est le gagnant.

Propriétés de l'exercice

4
18
Matériel nécessaire:
16
20
20
Convient aux niveaux suivants :
U13