Handball exercice : 1 vs 1
1 vs 1
- 1 contre 1
- Les deux joueurs courent une fois d'un cône à l'autre.
- L'entraîneur joue le ballon à l'attaquant.
- L'attaquant essaie de dépasser le défenseur dans le carré et de marquer un but.
- Le défenseur essaie d'arrêter correctement l'attaquant
Propriétés de l'exercice
3
10
Matériel nécessaire:
1
4