Handball exercice : 1ère phase : embarquement sur la ligne de but
Convient aux techniques suivantes: attaque
1ère phase : embarquement sur la ligne de but
- 1 attaquant lance au but
- Le 2ème attaquant sort déjà
- Le gardien de but saisit le ballon le plus rapidement possible
- Le défenseur le plus proche de la zone de changement sort du terrain
- L'attaquant entre en jeu
- Le gardien passe à l'attaquant sur la ligne / ou à l'attaquant qui entre au centre
- De l'autre côté, les défenseurs entrent le plus rapidement possible.
- Passer le jeu d'un côté à l'autre
Comment défendre ?
- Le coureur ! Peut intercepter - peut aller vers le ballon, pas seulement vers le receveur
- Le coureur commence à entrer pendant l'achèvement du ballon
Propriétés de l'exercice
4
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