Handball exercice : 2 changement lors d'une attaque
Convient aux techniques suivantes: attaque contrôle des balles 1-5 mètres
2 Changement lors d'une attaque
- 5 Attaquant,
- donc sans cercle
- peut également se faire sans défense
- C'est une question de concentration, de contrôle du ballon et d'exécution correcte d'un changement.
- MO va échanger avec LO
- LO fera une passe à RO
- RO va dans le 2swap avec LH
- LH passe le ballon au MO suivant et tout va maintenant dans l'autre sens.
- Les joueurs de coin vont rejoindre le MO,
- RO+LO rejoignent les coins et le MO rejoint le LO ou le RO.
