Handball exercice : 3 c'est trop
Convient aux techniques suivantes: échauffement
3 c'est trop
- Deux paires se trouvent l'une à côté de l'autre et forment un grand cercle.
- Il y a un receveur et une personne qui doit être attrapée.
- Lorsque cette personne s'allonge à côté d'une paire, elle ne peut plus être étiquetée.
- La personne allongée de l'autre côté du trio peut maintenant être étiquetée et doit se lever et courir aussi vite que possible.
- Si quelqu'un est marqué, il est le téléscripteur.