Handball exercice : aller chercher les bâtisseurs, s'adresser au cercle
Convient aux techniques suivantes: attaque
Aller chercher les bâtisseurs, s'adresser au cercle
- 3 défenseurs, 3 attaquants, 1 coureur de cercle.
- Donc vous jouez à 3 contre 4.
- Les attaquants menacent le but et vont se chercher mutuellement.
- Ils essaient de marquer avec un tir en suspension ou de passer au coureur du cercle.
- Le coureur du cercle tente de bloquer et les attaquants doivent maintenir un rythme élevé et jouer sous pression.
- Les défenseurs doivent parler beaucoup et prendre du recul.
