Handball exercice : angle et construction du tir au but
Convient aux techniques suivantes: attaque contrôle des balles lancer
Angle et construction du tir au but
1. RONDE D'ANGLE
- LH joue pour LO
- Prend position dans le coin
- LH récupère la balle dans la course (avec rebond) et termine. 3 Rythme de passage.
- Dans chaque cerceau/pneu de bicyclette, 1 pied.
2. LO ROUNDS
- RO joue le ballon dans la course vers LO
- LO sélectionne :
- A-B-1 (c'est-à-dire à gauche après le pylône/défenseur)
- A-B-2 (ou juste après le pylône/défenseur).
3. RO ROUND APRÈS
- LO passe le ballon à RO
- RO sélectionne :
- A-B-1 (ou juste après le pylône/défenseur)
- A-B-2 (ou à gauche après le pylône/défenseur)
