Handball exercice : arrêt des tirs de rebond
Convient aux techniques suivantes: défense
Arrêt des tirs de rebond
Utile pour les gardiens de but et les joueurs.
- 2 poteaux à environ 6 mètres
- A gauche et à droite de chaque poteau, 1 joueur
- Le 5e joueur se tient au milieu
- Les joueurs aux poteaux jouent par-dessus en faisant rebondir le ballon, le joueur du centre essaie de l'arrêter ou de le toucher.
Propriétés de l'exercice
5
15
Matériel nécessaire:
2