facebook pixel

Handball exercice : attaque

Convient aux techniques suivantes: attaque

Attaque

  • Debout, en cercle, entre 1 et 2 en alternance.
  • Contre-attaque rapide ; retour rapide de la Gauche, comme l'action LO-MO
  • Trouver l'espace à partir de l'action en cours et rebondir.
  • Le MO descend jusqu'au cercle, met le cercle à droite.
drawing Attaque

Propriétés de l'exercice

12
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :