facebook pixel

Handball exercice : attaquer/défendre

Convient aux techniques suivantes: attaque défense

Attaquer/défendre

  • 4 attaquants, 4 défenseurs.
  • Fanatical se défend contre l'homme.
  • Les attaquants doivent passer, courir librement et se méfier de leurs adversaires.

Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :