Handball exercice : balle de banc
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Balle de banc
- Placez 4 bancs dans les coins de la pièce.
- Mettez 4 cubes sur chaque banc.
- Chaque banc est défendu par 3 joueurs.
- Ces joueurs peuvent marquer des points sur tous les autres bancs en lançant un cube.
- Lorsque vous avez éliminé un cube, vous pouvez le ramener à votre propre banc et l'y placer.
- L'équipe qui a le plus de cubes à la fin a gagné.