Handball exercice : base : fast break
Convient aux techniques suivantes: attaque contrôle des balles
Base : fast break
- 2 gardiens de but
- Les joueurs sont alignés derrière une ligne de fond à gauche et à droite du but.
- Le premier de la ligne joue le ballon au gardien de but, et court en parallèle avec un joueur de l'autre ligne.
- Le gardien de but lance à 1 des 2 et le duo joue le ballon vers le cercle opposé et essaie de marquer.