Handball exercice : blocs
Convient aux techniques suivantes: lancer
Blocs
- Les joueurs se partagent le coin gauche et le coin droit avec le ballon.
- 2 gardiens de but / 1 gardien de but jouera - demi-pause
- Départ à gauche / sprint vers le milieu / récupération de la balle + fermeture 9m libre
- Le joueur qui a lancé la balle devient un bloqueur pour le joueur suivant venant de la droite.
- Ce joueur devient un bloqueur pour le joueur suivant après le tir.
- Jusqu'à ce que tout le monde ait fait le tour / puis changement de côté / changement de gardien aussi.
