Handball exercice : changement avec les blocs / nomination du gardien de but

Convient aux techniques suivantes: attaque contrôle des balles 1-5 mètres

Changement avec les blocs / nomination du gardien de but

  • Occupation LO/MO/RO
  • MO a les couilles
  • 2 passage de MO à LO/RO
  • 2 changement à droite et à gauche / sortie sur les demi-positions et non sur le centre
  • 2 joueurs bloquent RO/LO en défense
  • S'arranger avec les gardiens de but
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Propriétés de l'exercice

3
6
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :