facebook pixel

Handball exercice : changement français

Convient aux techniques suivantes: attaque défense

Changement français

  • RO fait une passe au coin gauche en commençant par MO
  • MO met la pression sur UR et fait une passe à RO qui commence, LO commence vers le milieu.
  • RO met la pression entre MA-l et UL et fait une passe au LO de départ, CS met la barre sur MA-r.
  • LO utilise l'espace créé et termine


changement-francais


Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

13
13
Matériel nécessaire:
1
6
Convient aux niveaux suivants :