Handball exercice : coureur
Convient aux techniques suivantes: attaque
Coureur
Substitution : RUNNER
- le centre fait entrer le coureur, et appelle coureur + la personne dans le coin du côté où le changement doit avoir lieu.
- le ballon fait un nouveau tour et le coin où le changement doit avoir lieu commence à courir devant la défense.
- l'attaquant qui a reçu le ballon dans le coin saute le milieu et le lance immédiatement à l'autre attaquant.
- la construction crée une menace sur le but qui fait sortir la défense et le coin peut recevoir la balle juste derrière cet homme.
- cercle puis bloque le milieu