Handball exercice : croix de changement de position (2)
Convient aux techniques suivantes: attaque contrôle des balles 1-5 mètres
Croix de changement de position (2)
- Joueurs dans deux positions de mise en place.
- Boule dans l'accumulation de gauche
- Le build-up main gauche rebondit vers les 9 mètres, devant le joueur fautif (build-up main droite).
- Le bâtisseur de gauche se dirige vers le cercle, le joueur du cercle court vers la gauche.
- La rive droite commence derrière la rive gauche
- L'ailier droit reçoit le ballon et fait une passe vers le but.
Répétez avec le ballon devant les joueurs de la construction de droite.
Répétition avec les défenseurs et le coureur circulaire
