Handball exercice : crossover

Convient aux techniques suivantes: attaque

Crossover

  • Diviser LO & RO avec une balle
  • Croisement à chaque fois
    • Le sprint vers le poste
    • Rejoignez l'arrière du rang
drawing Crossover
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Propriétés de l'exercice

4
21
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :