Handball exercice : défense en duo contre 1 attaquant
Convient aux techniques suivantes: défense
Défense en duo contre 1 attaquant
- L'attaquant dribble en direction des deux défenseurs tenant les mains, qui tentent d'arrêter l'attaquant.
- L'attaquant essaie de passer les deux défenseurs sans lâcher les mains.
- L'attaquant termine.
- Alternez les deux côtés de l'exercice.