Handball exercice : ejection et mise à l'écart rapide
Ejection et mise à l'écart rapide
Explication de la sortie rapide du centre :
- Un seul joueur avec le ballon doit se trouver sur la ligne médiane, le gardien peut déjà siffler.
- 2 équipes, 2 gardiens dans 1 surface de but, donc 2 postes.
- 2 défenseurs - 2 attaquants.
Version 1 : sortie rapide au centre
- Le gardien de but reçoit un tir au but, comment l'équipe défendant le ballon doit-elle l'amener à la ligne médiane le plus rapidement possible avec le pied, avant que l'équipe adverse n'ait franchi la ligne médiane.
Version 2 : possession du ballon
- Le gardien se saisit du ballon. Comment l'équipe défendant le ballon franchit-elle la ligne médiane le plus rapidement possible, alors que l'équipe adverse est autorisée à défendre ?
- Points d'attention :
- Le gardien peut courir avec le ballon dans le cercle et à l'extérieur du cercle en tant que joueur de champ - ne pas courir avec le ballon à l'extérieur du cercle.
- Jouabilité des joueurs de champ.
Propriétés de l'exercice
10
12
Matériel nécessaire:
2
2