Handball exercice : formulaire de parti
Convient aux techniques suivantes: attaque défense contrôle des balles lancer
Formulaire de parti
Deux équipes, chacune dans sa propre moitié.
Nommez n'importe quel joueur de l'autre côté, puis passez.
Variations
- l'introduction d'une zone neutre devant la ligne
- variation de tir
- nombre de relectures obligatoires