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Handball exercice : jeu d'interrupteurs - gauche

Convient aux techniques suivantes: attaque défense

Jeu d'interrupteurs - gauche

  • LO part vers le coin, fait un changement de direction vers l'intérieur, LH fait une passe à LO en partant à l'extérieur, en même temps MO part vers la droite, fait un changement de direction vers la gauche.
  • LO met la pression entre UR et MA-r, voit qu'il n'y a aucune chance de son côté, car UR vient aussi à la rescousse, LO joue une passe latérale à MO en partant de derrière, en même temps LH met la pression sur le coin.
  • MO utilise l'espace et les finitions.

Propriétés de l'exercice

13
13
Matériel nécessaire:
1
6
Convient aux niveaux suivants :