Handball exercice : jeu de jambes : partir du mauvais pied
Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles
Jeu de jambes : partir du mauvais pied
- Une balle par paire, vous la saisissez tous les deux.
- Ensuite, essayez de vous tenir sur les orteils de l'autre. Faites attention ! Ne marchez pas sur vos pieds !