Handball exercice : l'évasion
Convient aux techniques suivantes: attaque défense contrôle des balles
L'évasion
- Le Bleu lance le ballon au gardien et court jusqu'au pylône.
- Le gardien attrape le ballon et lance une balle de rupture sur le joueur bleu qui court.
- Le Bleu prend le ballon, court autour du pylône et essaie de terminer à partir des 9 mètres.
- Optionnellement, un défenseur peut être placé autour des 9 mètres pour défendre.
Propriétés de l'exercice
3
20
Matériel nécessaire:
1
2