Handball exercice : la construction des coins et du milieu commence en
La construction des coins et du milieu commence en
- RH fait une passe à un RO entrant
- RO met la pression et fait une passe à MO
- MO joue la passe à dans le LO de départ
- LO fait une passe à LH et se déplace vers le coin gauche.
- LH part de la ligne de lancer franc, fait d'abord 3 passes, dribble si nécessaire et fait une passe à MO et verrouille sur MV
- MO met la pression à droite sur MV, fait un changement de direction vers la gauche, met la pression sur UR et fait une passe à LH en commençant par la droite.
- Finitions LH
