Handball exercice : le 1 changement
Convient aux techniques suivantes: attaque
Le 1 changement
- La construction à gauche joue la balle avec un rebond vers le coin.
- Le coin joue le ballon en arrière vers la structure de gauche.
- L'aile gauche met la pression sur la défense et le corner arrive derrière et récupère le ballon.
- Le coin joue la balle à la construction droite et attend un peu.
- Le corner part en direction du cercle entre 3 et 2 et reçoit le ballon de la construction de droite et contourne le but.