Handball exercice : le carré de jeu
Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles
Le carré de jeu
Les joueurs sont répartis entre quatre pions. Faites circuler la balle.
Entrée en jeu : Les joueurs entrent en jeu lorsque l'autre joueur a le ballon en hauteur. N'y allez pas à l'avance.
Transmission : devant le joueur et à hauteur de poitrine.
Attraper : récupérer le ballon en direction du joueur. Contact avec les yeux.