Handball exercice : les attaquants au départ avant l'achèvement - après l'accumulation des changements
Convient aux techniques suivantes: attaque défense contrôle des balles lancer condition
Les attaquants au départ avant l'achèvement - après l'accumulation des changements
- RO fait une passe au MO de départ
- Le MO fait un échange avec LO qui commence par derrière, LH commence vers le milieu, le MO met la barre sur UR.
- LO fait pression sur le bloc central entre MA-l et CS et fait une passe à la gauche de départ.
- Finitions LH