Handball exercice : levée de balle 2 personnes courte distance et longue distance
Levée de balle 2 personnes courte distance et longue distance
- Les joueurs s'alignent les uns contre les autres.
- L'un des joueurs lance le ballon au gardien de but qui a le ballon et commence à courir.
- Le gardien de but joue le ballon à l'un des deux joueurs.
- Les deux joueurs traversent au pas de course.
- Les joueurs font le tour des pions et reviennent en arrière, en lançant la balle, tout en gardant un œil sur les autres joueurs.
