Handball exercice : match avec 3 équipes de 4-5 joueurs
Convient aux techniques suivantes: attaque
Match avec 3 équipes de 4-5 joueurs
- former 3 équipes de 4-5 joueurs
- sur tout le terrain
- l'équipe A commence à jouer contre l'équipe B
- sans rebondir ou un changement doit être inclus ou...règle des 10 secondes
- l'équipe qui marque continue à jouer
- L'équipe qui ne marque pas sort et l'équipe C entre en jeu.
- 10 min - 15 min celui qui a le plus de buts gagne