Handball exercice : match de pause
Convient aux techniques suivantes: attaque
Match de pause
- 2 gardiens de but dans les 6 mètres
- 2 équipes de 3 à la marque des 9 mètres
- Au signal, les joueurs courent chercher le ballon auprès du gardien.
- Quelle équipe est la première à pousser le ballon dans un cerceau à la marque des 6 mètres de l'autre côté ?
Points d'attention :
- Qui court, qui reste pour prendre le ballon ?
- Attraper le ballon latéralement
- Vitesse et précision, attraper le ballon
Propriétés de l'exercice
8
12
Matériel nécessaire:
2
2