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Handball exercice : o pass side step front pass

Convient aux techniques suivantes: attaque

O pass side step front pass

  • Deux rangées se faisant face le long de la ligne de touche.
  • Chacun sur un côté face à un poteau au milieu entre les lignes de touche.
  • De chaque côté, deux joueurs commencent sans le ballon.
  • Recevoir le ballon dans la course juste devant les poteaux de la part d'un joueur le long de la ligne de touche.
  • Effectuez une passe en pas de côté en pas de face, puis passez le ballon au joueur situé derrière la ligne de touche.
  • Première passe 0 pas de côté passe avant à gauche.
  • Après quelques tours, basculez à droite.

Propriétés de l'exercice

4
20
Matériel nécessaire:
2
2
Convient aux niveaux suivants :