Handball exercice : passe pour 3 avec 2 balles
Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles
Passe pour 3 avec 2 balles
- 3 joueurs jouent avec 2 balles. Environ 5 mètres entre les joueurs, 10 mètres au total.
- Les joueurs extérieurs s'amusent comme des fous.
- 1 lance au centre, qui attrape et lance en retour.
- Ensuite, le joueur du milieu se retourne et attrape un ballon de l'autre joueur.
- Continuez à lancer et à tourner.
Attention : le joueur du milieu doit entrer et sortir en courant.