Handball exercice : passer le ballon et augmenter l'espace

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles 1-5 mètres

Passer le ballon et augmenter l'espace

  • Les joueurs qui se font face se passent le ballon, en commençant à 3 mètres.
  • Le formateur indique quand il faut reculer.
  • Les joueurs continuent à bien passer le ballon.
  • Lorsque la balle tombe, les joueurs s'assoient.
  • Quelle paire reste à quelle distance ?

Propriétés de l'exercice

4
14
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :