Handball exercice : passez l'exercice 1
Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles
Passez l'exercice 1
- 4 joueurs se placent dans un carré.
- Il y a une balle.
- Un joueur lance à un autre joueur et court directement vers cette position.
- Le joueur qui a reçu le ballon fait de même.
- De cette façon, il y a un mouvement constant.
- Précisez que, à l'exception du joueur de départ, chacun n'a que deux choix.
- Peut-être comme une compétition entre groupes.