Handball exercice : percée dans le centre
Convient aux techniques suivantes: attaque
Percée dans le centre
- LO - MO - RO occupent + 1 ballon
- 2 défenseurs, commencent à l'opposé de LO et MO
- Glisser au centre > Sauter et taper puis défendre immédiatement
- C'est le signal du début de l'attaque
- Les bâtisseurs font circuler le ballon à un rythme soutenu et créent une percée.
Propriétés de l'exercice
5
22
Matériel nécessaire:
1
2