Handball
Connexion
Registre
handball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Formations
Connexion
Registre
aria-labelledby="topbar-languagedrop">
Handball exercice : presser et passer
Convient aux techniques suivantes:
attaque
contrôle des balles
lancer
Presser et passer
Courir autour des pions, en passant la balle devant les pions.
Après le dernier pion, rejoignez l'arrière.
Choisir la technique
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
24
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15