Handball exercice : presser lh-lo-mo
Convient aux techniques suivantes: attaque
Presser LH-LO-MO
- LH, LO + MO + 2 défenseurs
- La balle commence au LO
- LO met la pression et passe le ballon à LH
- LH presse à l'intérieur et joue le ballon en arrière vers LO
- LO fait pression à l'intérieur et joue au MO
- MO fait un mouvement vers l'avant.
- LO met la pression sur la gauche et joue le ballon à LO
- LO entre et sort en jouant la balle à gauche.
- LH se tient en profondeur et fait un geste.
- Pour qu'il puisse finir en vitesse.
