Handball exercice : récupération des bâtisseurs et tir à distance
Convient aux techniques suivantes: lancer
Récupération des bâtisseurs et tir à distance
- 1 personne sur la droite, 1 personne sur la gauche.
- En jouant trop vite, un bâtisseur va chercher l'autre bâtisseur et le contourne avec un tir en hauteur.
- Finir devant la ligne des 9 mètres.
- Variante : avec un défenseur en plus.
